Sylvia 
Kappmeier 

Meine therapeutische Haltung und Arbeitsweise

 

 

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen nicht nur Worte –

sondern das, was du fühlst.

Was du brauchst.

Und was dein Körper im gegenwärtigen Moment mitteilt.

 

Neben dem begleitenden, einfühlsamen Gespräch arbeite ich vor allem im Hier und Jetzt.

Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir zu spüren:

 

• Was ist jetzt gerade wichtig?

• Welche Signale sendet dein Körper?

• Was wünschen sich Körper und Seele in diesem Moment?

• Braucht es etwas Wildes, Lebendiges – oder eher eine sanfte, haltende Berührung?

 

 

Diese Fragen leiten uns.

Und deine Antworten dürfen sich verändern,

je mehr du dich selbst kennenlernst.

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🤍 Bindung als Grundlage

 

 

Ich arbeite bindungsorientiert.

Das bedeutet: Ich biete dir einen sicheren, authentischen Raum an,

in dem du dich angenommen fühlst – genau so, wie du bist.

 

Sich sicher gebunden zu fühlen ist eine tief menschliche Erfahrung.

Erst wenn wir uns sicher fühlen,

trauen wir uns, wieder in Kontakt zu gehen –

mit unseren Gefühlen, Bedürfnissen und Sehnsüchten.

 

In dieser Beziehung beginnt Heilung.

Nicht durch Technik oder Methode,

sondern durch Echtheit, Präsenz und liebevolle Resonanz.

 

🤲 Vielleicht ist jetzt genau der Moment gekommen

 

 

Vielleicht spürst du beim Lesen ein leises „Ja“.

Ein inneres Nicken.

Etwas in dir, das sich gesehen fühlt – und sich vorsichtig meldet.

 

Wenn du dich auf diesen Weg begeben möchtest,

wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst liebevoll zu begegnen,

dann heiße ich dich von Herzen willkommen.

 

In einem ersten Gespräch können wir uns kennenlernen

und gemeinsam schauen, was du brauchst.

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Somatische Emotionale Integration:

Jede Form von Traumata sowie Traumafolgen führen zu einer tiefgreifenden Dysregulation im Menschen. Diese Entwicklung führt zu wenig Stressresistenz und somit zu emotionalen Schwankungen und vor allem zu einer Abgeschnittenheit oder gar Dissoziation vom eigenen Körper und Gefühlen. Mein Ziel meiner therapeutischen Arbeit ist u.a., dich wieder in Verbindung mit dir und der Welt zu bringen und deine Selbstregulations- und Bindungsfähigkeit zu verbessern.

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Durch  Trauma wird u.a. Energie im Körper festgehalten und eingefroren - der Körper speichert diese Erfahrung ab, in Form von Körpererinnerungen, die sich als Flashbacks zeigen können. Flashbacks können sich sowohl auf gedanklicher, emotionaler als auch auf körperlicher Ebene zeigen. In der Regel sind diese Erfahrungen vom Bewusstsein abgespalten, somit nicht

erinnerbar. In der körperorientierten Körpertherapie ist es möglich über sanfte Methoden die eingefrorene Energie wieder zum fließen zu bringen und dem Körper eine Verarbeitung des Traumas zu ermöglichen. 

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